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Pour vous, professionnels
Forte d’un parcours de vie riche en expériences et de formations spécialisées, je vous propose d’apprendre les techniques de détente mentale, adaptées à vous, vos collaborateurs ou votre clientèle.
En prenant conscience de vos ressources et de votre potentiel, vous apprendrez à les développer en cultivant la pleine présence.
Cette approche favorise la régulation du stress, des émotions, et contribue à prévenir le burn-out tout en renforçant la confiance en soi.
Que ce soit en séance individuelle, atelier collectif, formation ou conférence, je m’adapte à vos besoins et objectifs pour vous offrir un accompagnement sur mesure.
NDA : 27710330571
Je visite la page dédiée aux témoignages
Mes spécialités incluent :
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Communication & savoir faire relationnel
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Gestion du stress et des émotions
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Prévention du burn-out
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Confiance en soi
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Analyse de pratique professionnelle
En savoir plus
Formation "sensibilisation pleine conscience"
La présence et la pleine conscience offrent des bienfaits validés sur le mental et permettent plus d'attention, de concentration, la régulation des émotions et du stress.
En outre, favorise le développement des compétences psychosociales, ainsi un meilleur climat social.
Atelier Méditation Présence
Une pause régulière pour le bien être de vos collaborateurs.
Vous souhaitez des prestations individuelles ? découvrez notre page Particuliers
Mes tarifs
Prenons un temps pour se rencontrer et construire votre projet,
j'établis un devis selon vos besoins
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