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Professionnels

Tout ce dont vous avez besoin

sur votre lieu de travail ou en séminaire.

Je visite la page dédiée aux témoignages

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Ateliers & Formations

Stress, émotions, prévention du burn out

Attention, concentration

Gestion du temps, Confiance en soi

Communication et prévention des conflits

Manager : posture et communication

Formation "sensibilisation pleine conscience"

La présence et la pleine conscience offrent des bienfaits validés sur le mental et permettent plus d'attention, de concentration, la régulation des émotions et du stress.

En outre,  favorise le développement des compétences psychosociales, ainsi un meilleur climat social.

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Atelier Méditation Présence

Une pause régulière pour le bien être de vos collaborateurs.  

Avec mon parcours de vie riche d’expériences, alliées à mes formations spécifiques,

je propose d'apprendre la détente mentale, pour vous, vos collaborateurs ou votre clientèle.

Prendre conscience de ses ressources et son potentiel, les développer en cultivant la pleine présence/conscience.  Que ce soit en séance individuelle, atelier collectif, formation, conférence,

je m'adapte en fonction de vos besoins et vos objectifs.

Vous souhaitez des prestations individuelles ? découvrez notre page Particuliers

Mes tarifs

Prenons un temps pour se rencontrer et construire votre projet,

j'établis un devis selon vos besoins

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Ils me font confiance

Département de Saône et Loire, Ville de Chalon sur Saône, Grand Chalon, 

La Sauvegarde 71, Education Nationale, Missions locales,  Apor formation, Greta, CNFPT

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